有吃剩下的果盘,但只有苹果,没有葡萄,他把苹果吃了。
【蔬菜、水果:{种类:5/4}、{量:足、建议食用两枚葡萄}】
他又吃了少许别的水果。
【蔬菜、水果:{种类:7/4}、{量:足}】
任何食物都有替代品,但系统的建议,应该是最好的。
青山理刷完牙,终于躺下。
忙碌时没什么,一静下来,想到明天告白的事情,心跳开始加速,又想起见上爱睡前的那通电话。
辗转反侧,好不容易才入睡。
八月四日,五点半,一睁开眼,心跳又开始加速,呼吸也跟着急促。
刷牙的时候,青山理看了眼【营养表】。
【今日营养表】
【谷类、薯类、杂豆类:{种类:0/3}、{量:不足}】
【蔬菜、水果:{种类:0/4}、{量:不足}】
【畜、禽、鱼、蛋:{种类:0/2}、{量:不足}】
【运动量:不足】
【睡眠:足】
仔细一想,还是有缺陷,没有细化到每一餐——这种心态属于‘得陇望蜀’,是贪心了。
【青山理:姐,我准备好了。】
【小野美花:[表情:睡眠不足的发呆~~]】
【青山理:等你!】
走出房间,见上爱居然也起来了。
他连忙问:“你也要晨跑?”
“我马上出门,明天再和你们一起。”见上爱说。
青山理立马反应过来,太贴心了!
今天出门晨跑,是告诉所有人,她也有晨跑的习惯,那么明天一起跑,就不会太突兀。
而明天一起跑,又能缓解青山理告白失败之后的尴尬。
“二十九岁行不行?”青山理说。
“你?向我讨价还价?”见上爱笑了,觉得滑稽。
她端起难喝得要死的不明液体,啜饮一口,就算从小喝到大,也不禁微微蹙眉。
“给我一口。”青山理好奇。
他拿了一个杯子。
见上爱非常乐意分享。
青山理喝过,这次喝,是因为刚得了【营养表】,看见上爱这样的大小姐经常喝的补品,到底有什么用。
“咕嘟~”
【今日营养表】
【谷类、薯类、杂豆类:{种类:12/3}、{量:不足}】
【蔬菜、水果:{种类:12/4}、{量:不足}】
【畜、禽、鱼、蛋:{种类:12/2}、{量:不足}】
【运动量:不足】
【睡眠:足】
“.这是不老药吗?”青山理问。
见上爱没理他,正一口一口“喝苦水”,仿佛在进行一场战争。
为什么会这么难喝,青山理也清楚了,不,能做到颜色养眼,味道不至于让人喝出心理问题,已经算是佳作了!
这时,天羽艾尔莎出来了。
完了!
青山理把她忘了,她也有晨练的习惯!
“小爱同学!”他轻声呼救。
吃了苦、蹙着眉的见上爱,转头看向他,又瞥见他身后一身运动服的金发少女。
“早上好,天羽同学。”见上爱拧上瓶盖。
“早上好。”天羽艾尔莎道,然后,她绿宝石似的双眼看向青山理。
“早上好。”青山理也道。
“天羽同学待会儿准备晨跑?”见上爱问。
天羽艾尔莎点头。
“和我一起。”见上爱直接道,“青山同学正打算向小野美花学姐告白,但一定会被拒绝。”
天羽艾尔莎想了想,问:“一定会被拒绝?”
“一定。”
“好,我和你一起跑。”
“好了。”见上爱对青山理说。
青山理快哭了。
见上爱与天羽艾尔莎离开不久,小野美花走出‘东亭’。
“美月不来吗?”青山理问。
“起来了,又躺下了。”小野美花说。
“完全忘记当初你陪她和我一起洗澡的事情了。”
“嘘~~”小野美花让他小点声。
三人不是亲姐弟、亲兄妹,一起洗澡会被人误会。
当然,就算是亲的,一起洗澡也会被误会。
“出发!”
沿着前几天的路线,青山理带着小野美花开始跑步。
花见小路,几乎没有行人,比起夜晚,灯笼未点亮的街道,多了几分清雅之气。
“美花姐,我给你拍照?”青山理说。
小野美花比剪刀手,很可爱。
美月不在的时候,她也会变成小女孩,活泼得甚至有些调皮。
到了二年坂、三年坂,青山理说:“小心,据说在这里