殿，陈尚已经在这儿等徒弟了。

看到言瑾出来，陈尚忙问“累不累”

言瑾点头，走过去，在师父的莲花座上挨着师父坐了下来。

“你这孩子，画符最伤眼睛，炼丹炼器都可以连着几日不休息，画符可不行。”陈尚嘴里责备着，手却自动抬了起来，在徒弟的眼睛两边按揉了起来。

言瑾就觉得一股灵力传到她的眼睛上，顿时眼睛轻松舒服了不少。

“还能这样”言瑾诧异了“这比眼保健操好使啊。”

陈尚放下手问“眼保健操是什么”

言瑾“我以前看书看累了，就拿手按眼睛周围的穴道放松，时间久了，有一套四招招式，定名为眼保健操。”

陈尚虚心的请教，言瑾便把四个招式做了一遍，什么“揉天应穴”还有“挤按睛明穴”和“按揉四白穴”以及最后的“按太阳穴轮刮眼眶”。

陈尚看完这一套招式，竟赞不绝口，直道“极好，这些穴位确实对眼部都极为重要，你以揉按挤刮之法，确实能起到放松的效果。”

言瑾抽了抽嘴角，那可不，这是老祖宗总结出来的方法，被后人总结归纳出来的，九年制义务教育的孩子谁不会做这套眼保健操

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