晨光未明，宽敞的操场上已有人影闪动。

受凌白的影响，不少学员有样学样，追逐偶像的脚步，每天早上都到操场上锻炼身体。

跟一个多月比起来，如今的操场简直热闹了好几倍。

“学长好。”

“学长早。”

凌白一到，问好声便是此起彼伏地响起。凌白很不适应，有的学员年龄比他大多了，胆子大一点，已经可以当爹了。

应付完学弟、学妹们，凌白自顾自地开始修炼锻体术。今天本该修炼锻体式的，操场上人太多不是很方便。

一个时辰结束便离开了操场。

吃过早点，返回专属武魂拟态修炼地时经过胡列娜的地盘。

近路的一面是树林，此时树林里很热闹，胡列娜正跟六只小狐狸玩耍嬉闹。

成熟曼妙的身影从林间掠出，追赶一只神情惊慌的小白狐。骤然瞧见凌白，胡列娜哎呀叫了一声，急忙停下身形，若无其事地问了一句“你来了”

“你们继续，当我不存在。”凌白笑道。

胡列娜白了他一眼，刹那间流露出的风情，令凌白心跳慢了一拍。俯身抱起小白狐时，衣裤绷紧勾勒出的诱人曲线，更是让凌白脸皮发烫。

“进来么”胡列娜问道。

“不会打扰你修炼吧”

“不会。”

凌白跟着走进去，胡列娜从魂导器里取出两个小凳子，二人就坐在树荫下闲聊。

对武魂榜排名前三十的学员来说，魂导器并不是什么稀罕的东西，几乎人手一个。以他们的财力完全买得起。

六只小狐狸瞅了凌白几眼，趴在胡列娜脚边，绕着她围了一圈。小白狐最活跃，一下跳到胡列娜膝盖上，一下跳到她肩膀上。胡列娜也不恼，嘴角噙着一抹淡淡的笑意。

凌白发现眼前的胡列娜跟以前认识的胡列娜判若两人。眼前的胡列娜身上没有半点魅惑之气，恬静文雅，身上流露出一种少女的纯真气质，给人的感觉很舒服。

这时，胡列娜突然看过来，与凌白的目光撞在一起，一时间，两人的脸色都有些不自然。

胡列娜低下头，小声问道“我看你每天都去操场上跑步，这么做有用么”

凌白镇定心神，回道“很多人问过我同样的问题，实际上，我并不是单纯的跑步。我跑步是为了锻炼身体。”

胡列娜不解道“魂力、魂环、魂技都对身体强度、力量有增幅作用，锻炼身体的效果比不上吧你进学院至今，每天都跑，为什么要坚持”

她的想法代表了现今魂师界绝大部分魂师的想法，哪怕是号称理论无敌的大师也是在唐三越级吸收魂环后才开始重视提升学生的身体素质。

魂力、魂环、魂技都能增强身体强度和力量，效果又好又明显，修炼魂力就行了，何必浪费时间锻炼身体

“因为出色的身体素质是魂师修炼的基础。”凌白将当初回答叶子的答案重新说了一遍。

“我将肉身比作水桶，水桶的材质若是腐朽了，往里倒的水越多，水桶崩溃的便越快。若是水桶千疮百孔，无论你往里面倒多少水，最终都会流得一滴不剩。”

“任何时候，身体都是最重要的。”

“千万不要嫌弃身体的强大，不要放过任何提升身体强度的机会。身体素质除了是修炼基础以外，还对魂师各方面属性有增幅效果。它能让你跑得更快，跳得更高，反应更加迅速。”

胡列娜愣愣地看着凌白，老师教过她如何修炼，为她规划了最适合的修炼路线，却很少提及锻炼身体。她自己也不太重视，现在听凌白这么一说，顿时觉得锻炼身体很有必要。

凌白看了她一眼，讲出一个大秘密“身体素质还跟魂环年限有关。根据我的研究，万年魂环以下，身体素质很大程度上决定着魂师所能承受的魂环年限的上限，其次是精神力和意志。听说过大师的十大武魂核心竞争力么”

胡列娜点头，“听说过。不是谬论么”

“不是谬论。应该说没人觉得他是对的，也没人能证明他是错的。对错且不管，十大核心竞争力里有一条魂环年限的论述。”

“魂师第一魂环所能承受的极限是四百二十三年。我将它称为共体极限，就是所有魂师都很难打破的极限。”

“但实际上，因为每个魂师身体素质的差异，承受年限各不相同，有的力量型魂师身体强度高，可以吸收四百年魂环，有的连三百年都够呛。我将这种差异性称为个体极限。”

“我明白了。”胡列娜猛地站起来，双眼炯炯有神地看着凌白。

凌白暗暗纳闷，我都没说完，你明白什么了

“你的第三魂技之所以如此强大，主要原因是你的第三魂环年限极高，也许已经打破了魂宗第四魂环所能承受的极限。”

真是个聪慧的女孩啊

望着凌白脸上浮现出来的郁闷之色，胡列娜知道自己猜对了，有些吃惊地问道“据我所知，吸收年限太高的魂