外都闲着，不如拉来练功。　她为几人制定了目标，每个人按指标完成，男人们早晚跑一个时辰，蹲马步三刻钟，举石两刻钟，女的相对减少一点，半个月待身体适应了再教两招刀法，不求多只求娴熟，日后能保证不拖后腿，危险来临至少不用她一个一个去救。　苏柒柒明言道“命握在自己手中才是最安全的，千万不要有依赖的思想关键时刻我会救你们，但若是危险超出了预期呢来得毫无征兆呢恰好我不在呢太多太多的因素不用我一一指明吧乱世想活着，想好好活着，就必须付出比别人多十倍百倍的努力今日多流汗明日少流血，你们都比我年长，这些道理该懂的比我深刻才是。”　林仲山等人经历过颇多磨难，有人享受过富贵，有人死里逃生，有人苟且偷生不管如何都是为了活着，他们很容易有了共鸣，激发了斗志　在苏柒柒一番激励鞭策之后，每个人都卯足了劲，除了吃饭睡觉日夜不停歇投入苦练中请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费阅读