碎各方“互动”，那真是一个“呵呵”外加大白眼。

宋元喜对武功秘籍进行分类整理，选出其中最适合的三本，分别是凌波微步、天外飞仙和葵花宝典。

宋元喜拿起最上面那本葵花宝典，表情很是微妙，这本武功秘籍的名字可真是太熟悉了。

他怀着忐忑的心情翻开第一页，没有看到“欲练此功，必先自宫”八个字，这才松了口气。

“还好，不是很可怕。”

这是最适合他跑万阶台的一本武功秘籍，且和法修入门修炼有些相似，如果真要自宫，那他只能含泪舍弃了。

宋元喜又研究了剩下的两本，排除了招式复杂的天外飞仙，决定以葵花宝典为主，凌波微步为辅进行习武之道。

因为已经引气入体，宋元喜的练武之路很通畅，葵花宝典第一层，不过三个月时间就有小成，而凌波微步更是熟练，他已经把这套武功当做自己日常早晚基础课了。

为此，他舍弃了乘坐爱宠小白。

飞云鹤突然得闲，一开始还不自在，而后放任天性，每天吃睡睡睡睡睡从小白变成了大白。

繁简真人准备去趟主峰，差点乘错坐骑，还是一旁的杂役弟子提醒才知道。

他瞧着眼前这只大白胖，实在难以想象，仅三个月时间，好好一只灵兽就这么毁了。

抚摸过飞云鹤光亮顺滑的羽毛，谢松问道“平日里都是怎么喂养它的”

杂役弟子不敢隐瞒，“真人将这只飞云鹤送给宋师弟后，小白一直都是他自己照顾的，平日里除了必要飞行，其他时间均是散养。”

“散养出一身膘”

“大概是近段时日，宋师弟忙于修炼，飞云鹤散养的时间过长了。”

何止是散养，完全是放任不管了，鹤瞧着不像，倒似一只白胖猪在天上飞。

谢松改了主意，骑着徒弟那只笨重的飞云鹤前往万阶台。

宋元喜正在跑山路，每天雷打不动卯时开始跑，严格遵守师父的要求，一直跑到日暮。这是他今日第二十次，眼下刚过午时三刻。

谢松站在飞云鹤背上，静看徒弟在万阶台上急速奔跑的身影，不，应该是极速。以他的修为，肉眼可见少年每一次奔跑都用尽全力，且似乎找到了窍门，每一趟都有细微的变化和提升。

宋元喜再一次跑下来时，谢松从半空中跳下。

“师父”宋元喜急刹车站定，有些讶异。

瞧徒弟不确定的眼神，谢松觉得好笑，“怎么，突击检查不行”

宋元喜赶紧摇头，“行，当然行我又没偷懒。”

“跑了几次了”

“算上刚才的，一共跑了两千七百二十八次。”

谢松不由挑眉，“算的倒是仔细。”

“那必须的啊，一万次呢，不算仔细点，什么时候能完成啊”宋元喜笑嘻嘻。

谢松长袖拂过，宋元喜只觉得眼前一晃，人已经到了师父跟前。对方抓起他的手腕，轻触几息放下，缓缓道“练了内力”

“嗯。”宋元喜不敢隐瞒，讲述自己受到的启发和感悟，“师父要求我体修前到达先天之境，我后来才知道这是凡间练武的等级划分，所以我想着，是不是可以借助那些武功秘籍，来辅助我跑万阶台。”

“都练了哪些”

“葵花宝典和凌波微步。”一说到武功秘籍，宋元喜就来劲儿了，“师父你不知道，我以前就想当个大侠，飞檐走壁、蜻蜓点水，如果不是师父你要求必须自己跑，我都想练轻功了还有还有，这个葵花宝典真是绝了，练了之后我感觉到身体有了很大的变化”

谢松嗤笑打断，“当大侠，去凡间百年归西吗出息”

宋元喜心头一颤，将前世的心思暴露出来了，这可是修真界。

他赶紧找补，嬉皮笑脸解释道“侠者大义也，等我筑基后出宗门历练，路见不平拔刀相助，也是大快人心。”

“呵，嫌自己死的不够快杂灵根的小筑基，出门逞英雄”

“”

宋元喜干脆闭嘴，不说不错就对了。

谢松趁机检查了徒弟的体质，以及这几个月跑万阶台的能力，然后拿出一对小巧的银色镯子。

“拿去，戴在身上。”

宋元喜顿时不好意思，“师父，这不太好吧，我也不是女孩子。”

“嗯”

宋元喜秒怂，赶紧接过，本以为轻飘飘的小礼物，结果重的要死。一对银镯子落在他掌心，要不是他反应快，当场就得砸在地上。

“好沉”宋元喜用力提起，两条胳膊根本抬不起来，“师父，这是什么东西啊”

“为师见你辛苦，为你做的一点小物件，当中有暗扣，打开后即可戴。以后每天跑万阶台佩戴在脚踝上，犹如为师亲自陪你。”

宋元喜大脑顿时一片空白，回过神后只想到三个字，紧箍咒。

西游记里的孙猴子就是见帽子好看戴在头上，那要命的紧箍咒就再也拿不下