“是的，”顾细解释，“睡不好有很多原因，但是如果身体累了，说不定会更容易睡着，还可以增强体质，所以呢，以后我们多点锻炼。待会儿去跑跑楼梯，好吗”

她笑道“以后还可以踢毽子，转呼啦圈，还有跳绳，打羽毛球，喜欢哪样就做哪样。”

繁星原本有点抗拒，因为她不擅长体育运动。

她可以大言不惭地说自己学习不错，对体育运动，却没有多大信心。从小到大，她的体育成绩都是刚刚及格。

三年级的时候，别人都会跳绳，就她不会跳，她还自卑了许久，后来才慢慢学会了。

她低头，搅了搅碗里的粥，“我体育很差。”

“你还小呢，慢慢练习，我们也不是要做奥运冠军，就图了乐子，让你试着感受一下运动后大汗淋漓的快乐和乐趣。”

顾细鼓励道“放心吧，有我陪你一起呢。”

有我陪你一起。

听到这句话，繁星似乎又不那么抗拒了。

她爸妈要做家务，要工作，从小她做事就很少有人会陪她。她的孤独来源于日积月累的独自一人。

她别扭道“那先试试吧。”

说不定顾细陪着陪着就不陪了。

她当然知道做运动对身体好，可是她因为不擅长体育，看上去很笨拙，对于运动始终不是特别热衷。

跑楼梯还行，跑楼梯不讲究跑多快。

吃过早餐，顾细进去揉面，揉面等发酵时可以顺便去跑步，跑完步回来，正好做小笼包，充分利用好时间。

繁星听完，十分赞赏。

“待会儿你也包一包，很好玩的。”顾细笑道。

繁星叹了口气“我做面点也做不好。”

今天顾细说的事情，她都不擅长。

顾细理所当然道“没有谁一下子天生能做好，也没有谁什么都能做好，慢慢学呀。”

“可是你就做得很好啊。”繁星下意识道。

顾细微微挑眉，笑得开怀“所以你是在称赞我吗我很开心。”

繁星突然意识到，她很少称赞别人，因为她自己在家里没有得到什么称赞，潜意识里把这种行为排除出自己的行为方式。

原来，称赞别人，别人会这么开心吗

她再次试探道“你的厨艺的确很好。”

顾细晃了晃脑袋“谢谢。”脸上开心的表情溢于言表。

繁星想了想，道“我和别人交往的时候，是不是应该多点称赞别人”看顾细的样子，就很吃这一套。

话题突然转到人际交往上去，顾细接受良好，顺着繁星的话说下去。

“可以真诚地赞美，的确大部分人听到赞美，都会很开心。”

“再说了，你说别人好，自己也不会少一块肉，对自己来说，没什么损失。”

“不过，”顾细提醒，“也要适可而止，基于实际情况，不然太假了，别人也能知道。”

繁星默默记在心里。

她就不怎么会赞美别人。

哎，人际交往和考体育、还有做面点一样难。

“好了，不要皱着眉毛，”顾细洗好手，“开心也是一天，不开心也是一天，那当然是要开开心心的了。”

“虽然我们今天讨论的事情，你似乎都不太擅长，可是这又不影响我们正常生活，慢慢来就是了。你被这些事情弄得不开心，才是真正的得不偿失。”

“太阳这么好，走，我们下楼晒晒太阳，晒太阳补钙，你现在养好身体，以后说不定可以长高点。”

繁星换好鞋子，跟着顾细下楼。

当太阳照到身上的这一刻，她的身体温暖又舒服。

“话说，你之前多高”顾细小声道。

繁星睁开眼睛，皱着鼻子，小声道“一米五八，我好想长高点。”

她对一米六以上的女生有种莫名的羡慕。

顾细粲然一笑，“那好好努力，我就有一米六五。”

繁星好气哦。

她扬起下巴“我都是睡不好，要是睡好了，我一定可以长得更高。”

“是的，所以呢，我们现在就是在帮助你长高呀，要不给你订牛奶吧”顾细拉着繁星的手散步转圈热身。

“我乳糖不耐受，喝牛奶会拉肚子。但是，好像把牛奶做到馒头里，又不会拉肚子。”繁星也不太清楚，有时会拉肚子，有时又不会。

“这样啊，”顾细点头，“那我以后做奶香小馒头。”

两人有一搭没一搭地说话聊天，聊繁星喜欢吃的东西，不喜欢吃的东西，聊顾细想要做的美食。

王莲从外面买菜回来，看到这一幕，笑道“母女俩感情这么好啊。”

繁星还未来得及收起脸上的笑，她意识到，自己现在的心情相当愉悦。原来聊天也该舒缓情绪的呀，怪不得昨晚顾细说要和她聊天。

顾细和王莲打招呼“刚买菜回来”

“是啊，