，在野外，可以通过坐下休息恢复生命值和体力。

但是必须确保安全，不会被人打扰恢复。

但是这种恢复方式异常缓慢，因此恢复的主要方法就是回复类的食物或者道具。

生命值还可以通过技能恢复，沈安安倒是没有见过专门恢复体力的技能。