内侧身让了让要出去的陈嘉年，“我来问问有没有什么事”

丁教练看向于谨。

于谨“我没事啊小小年纪别这么操心，自己玩儿去”

他轰人离开“我是腿折了又不是手折了，没事。”

丛澜的视线落在他受伤的肩膀。

于谨一噎，又晃了晃他完好的那只，理直气壮道“你看这不是好好的吗”

确实，跟其他的肢体相比，右胳膊可太灵巧活泼了

丛澜无语地望着他。

陈嘉年拎着一袋子东西推门进来，丛澜听见动静后扭头看他。

他愣住“咋了我有哪儿不对劲吗”

“对啊，我这里还有陈嘉年他们，”于谨立刻找到了底气，“不比你这个小胳膊小腿儿的强”

丛澜撸了袖子，大臂肌肉虽然看不出来，但是小臂撑一下场面也是没什么问题的。

肌肉鼓起，血管明显，一看就是一个适合打针输液的好胳膊。

“比比”她挑眉。

被无辜卷入师徒纷争的陈嘉年“”

我就出门拿一趟行李，这是发生了什么

等他坐下的时候，就已经伸出胳膊要跟丛澜掰手腕了。

于谨还自强地不用人帮忙，自己把坐着的椅子转了个角度，对着小茶几的方位，方便他正面观看赛事。

陈嘉年搓搓手“不好吧我到底是个男人”

丛澜甩了甩手“哦。”

陈嘉年“”

别啊澜澜你这个“哦”的意思就很让我不安啊

丁教练“你小心点，丛澜的力气可大了。”

于谨插嘴“发育了以后更大了，以前就能把楼翎易儒都赢了，也就是俞寒够呛，不过也僵持了两分钟才落败的。”

俞寒，接近一米八的大个子，双人男伴。

平日的锻炼是举铁，和，举舒傲白。

舒傲白体重76斤。

陈嘉年“”

丛澜“遗传了一点点姥姥家的基因，力气大。不过比不上我妈，我妈当年打遍街道无敌手。”

郁红叶年轻时候可是当地一霸。

陈嘉年不信“我虽然有段日子没练了，但我这个块头，好歹是个一米八壮汉，我觉得我没问题。”

于谨撺掇“所以快点，比比”

半分钟后，陈嘉年绝望落败。

丛澜慢悠悠地把衣袖整理好，一副装到了的嘚瑟模样。

于谨感慨“这一幕真是百看不厌啊”

她发育关增肌太方便了，于谨这小半年里让丛澜长了不少肌肉，不只是大腿，核心力量和胳膊全都练了，没半点剩下的。

花滑需要什么肌肉，丛澜现在就长着什么样子的肌肉，不多不少，标标准准。

要不然她也不能发育关都不丢3a的。

陈嘉年低头看着自己的手，被丛澜抓得惨白里透着鲜红，骨头还特别的疼。

“一个小姑娘有这么大力道”他绝望，“这合理吗”

丛澜“哎哎，怎么歧视女性呢小姑娘就不能有大力气吗”

陈嘉年“我错了我错了，没这个意思正在自我反省中，决定明天开始去锻炼”

人太容易偷懒了，累了就不想动，他真的很久没去锻炼了。

丛澜“哼哼。”

于谨从刚才两人开始比的时候就提前进行了拍照和录像，这会儿把视频发到了名为“热热闹闹瞎说话”群里，里面是瓜队的教练选手工作人员等等，跟另一个负责通知消息的官方严肃群不一样，这个主要就是聊天玩耍用的。

发完视频，下面一堆人出来给丛澜鼓掌，祝贺她又赢了一个。

“怎么就不长记性呢，这次受害人是谁”

“赛前一胜，不错不错，好兆头。”

“瓜队一霸，我最近练得不错，澜澜比完赛回来我们再掰一次”

“瓜队一霸”是丛澜的昵称，中间变过很多名字，最近才改了这个。

大家都觉得这个名字最适合她，所以群主直接给她改了。

于谨发完还不满意，摸到了微博。

他在这里偶尔会放丛澜的照片，训练比赛日常什么的，关注他的粉丝里也有不少丛澜的粉丝。

认证也是国家队教练，搜丛澜的话，关联账号就会出现于谨。

于谨教练又一个胜利，耶配图一只丛澜和露出半个胳膊的陈嘉年。

哈哈哈哈哈是谁是谁看着像是个男生

又掰手腕，赢了多少人了

那就要艾特我寒哥俞寒有点冷来看看同胞了

瓜队的工作人员偶尔会透露队内情况，都是些无伤大雅的趣事儿，丛澜掰手腕早就成梗了。

粉丝还特别愉快地看过一次流出来的视频，虽然是从造谣者那里得到的。

说到这件事就有点意思了。

今年的nhk之前，有人爆料说丛澜队内霸凌欺负人，提到她对某个工