赛回来再洗澡，也差不多是这个时间，这会儿微信没有新消息不代表没人关心他，怕是所有人都等着这个“一手消息”。

余乐先拿手机给几个必须说道的人发了消息过去，然后又拿着手机去了洗手间，用吹风机吹头，“嗡嗡”的声音很吵闹，伴随着手机微信的“叮咚”声，响着不停。

程文海卧槽大神，你今年这是吃了几斤的金坷垃，竟然这么神勇怕不是幻想还想要引领一个时代，行你加油，兄弟跟你混定了，有事尽管吩咐

母亲这么厉害啊又拿第一名了这算不算你在国际赛场上的第一个第一名啊不是有约拿吗含金量是不是挺高

丁瓒大跳台是不是和跳水差不多那你就该拿第一你可是我们跳水队出去的人。

余乐一手举着吹风机，一手快速的在手机屏幕上敲字，等着每个人的消息都回过去，头发也就吹干了。

他把自己放倒在床上，又看了一眼好友列表，柴明的消息还没发过来，是在忙吧

比起其他人，余乐只是单纯的告知这一个好消息，但柴明不一样，他有很多话想说，不仅仅是拿了冠军，还有他今天惊人的发现，以及他已经在想，应该怎么继续保证自己的优势，确保在下个奥运赛季，大跳台成为正式比赛项目后，自己确保可以拿到冠军。

只是更多的周数还不够，大跳台本身的打分机制和坡面障碍技巧一样，还需要创新，需要选手在赛场展示出更加全面的自己。

所以下一步的训练计划怎么制定，余乐已经迫不及地的想要和柴明讨论。

知道柴明忙着工作，余乐干脆就把自己的想法一个字一个字的敲出来，一大段一大段地发过去。

夜渐渐深了，余乐打了一个哈欠，月亮在窗外升上了最高处，远处嘉年华场地里的灯火正在一点点熄灭，酒吧里的歌手收拾行囊准备下山，路上看见有酒鬼被工作人员从路边的大雪地里扶出来，送进了温暖的小屋里。

此时，华国正是艳阳高照的夏季。

太阳的能把人晒掉一层皮，翻卷的热浪灼烤在地面，升腾出一道道扭曲的烟雾，高温的季节里，游泳馆、滑雪馆都成了周末避暑的好去处。

游客蜂拥至滑雪场消暑，障碍追逐选训队也只能在周末让行，而且今天还是宣布晋级名单的重要日子，导致今天上午的气氛与平时总有些不一样。

选训队里一部分自觉无法留下的队员，已经不想再练下去了，今天上午的户外体能训练就显得格外的懒散，教练员们不过故意晚到了一个小时，训练房里简直变成了游乐场。

柴明很生气。

要说年幼的选训队员自制力不够，忍不住追逐打闹他还理解，但那些国家队送过来的运动员，也放纵自己躲在一旁休息，说说笑笑就不应该。

最让柴明生气的是他看好的几个队员也那么不争气，叶玺和高山滑雪队的那群人坐在垫子上聊天，王云龙被同伴叫去上洗手间，上了半个小时还没有回来。

柴明把人集合在一起，开始了为时一个小时的“批评大会”，一个一个点名的教训，没把人骂的怎么样，看着那一张张油盐不进的脸，倒是把自己气了一肚子的气。

也就是这个时候，余乐的微信发了过来。

柴明正骂人骂的上头，当然不会去看手机，只是后来余乐开始密集轰炸似的发消息，柴明一股情绪冲上头，正不耐烦的打算关手机，结果把手机拿出来一看呵余乐发来的消息。

顿时感觉自己就像被针扎过的皮球，眼看着就要炸开的气“呲”的就漏了出去。

是被人安抚了的感觉。

还是他最喜欢的孩子。

“看看这是什么”柴明把手机举了起来，把余乐的聊天界面亮了出来，“大奖赛，余乐，大跳台的冠军，今天才拿的，就问我，下一次还要怎么练才能继续拿冠军他还需要做什么才能够拿金牌

你们都懂吗懂这是什么吗这就是自觉性这就是自律

就你们一个个的，散漫成这样，你们能有什么未来连定下的训练计划都不去认真完成，你们有什么本事跑赢别人

你们在这儿，今天站在这里，是来玩的吗

只想过舒服日子，当什么运动员读书不是更轻松，去读书啊。”

柴明说着说着，又有点上头。他脑子不好，自己也担心过了阈值，就低头又去看余乐的微信，让自己的情绪平缓下来，同时说道“余乐为什么强为什么过来的第二年就能拿冠军了因为人的目标很明确，就是想赢。

只要能赢，他可以去拼命，可以放弃其他所有一切的爱好。别人正常训练，他正常训练，别人休息了，玩手机打游戏，他给自己安排训练，要不就是看比赛视频复盘。

我就问你们，如果每人每天能前进十米，哪怕你已经领先一百米，一千米，但人家以一天十五米的距离追你。

一天不行，两天，两天不行，一年我就问你们，追上不能不能追上”

小队员低着头，脸皮薄的都红着脸，成年的队员也抿着嘴