天底下没有免费的午餐，霍城比谁都明白这个道理，既然五禽戏这么珍贵，沈达就不可能免费教给他。

事实上，他是想多了，沈达还真没有想过好处，他纯粹就是为了名师值。

不过既然霍城都问了，他不提点要求好像也说不过去？

当下笑了笑说道：“很简单，你培养一下霍居正，把春风城教给他搭理，不会耽误嫣儿就行了。”

这其实就是霍城一句话的事情，但他有点拿不定主意，如果霍居正真的改正了，不用沈达说什么，他也会这么做。

毕竟霍嫣儿是女孩子，心性方面会稍微弱一些，不适合当城主。

可若是霍居正还是原来那副样子，把春风城交给他，迟早也会落入别人的手里。

沈达很容易就猜到了霍城的想法，无奈地叹了口气，“要不然这样，一会儿他来了你看看再说？”

“好。”霍城点点头。

“那趁着现在他还没来，我先教你五禽戏。”

沈达站起来，招呼霍城到外面去。

霍城愣了愣，“可是……”

“可是什么可是，你到底学不学，不学我就不教了！”沈达没好气道。

想赚个名师值怎么就这么难呢？

霍城讪笑两声不说话了，他突然产生了一种错觉，好像沈达才是长辈，自己是晚辈似的。

来到院子里，沈达让他看仔细了，接着便开始演练五禽戏。

许久没有练了，沈达多少有点生疏，不过随着动作的进行，他逐渐找到了感觉。

很快，五禽戏就演练完了，沈达抬手擦了擦额头的汗水，表情有些兴奋。

刚才演练的时候，他就感觉到有一股热流在体内流动，随着他的动作，逐渐流遍四肢百骸。

结束之后，他明显感觉到身体有了些微的变化，变化不多，但足以让他激动了。

“难怪系统会把五禽戏拿出来，原来到了这个世界，五禽戏的效果都增强了不少。”

沈达眼睛明亮，早知道五禽戏会有这种效果，他早就开始锻炼了，也不会浪费一个月的时间。

另一边，霍城看完之后，也开始了演练，起先的时候动作很慢，偶尔还会调整一下。

随着演练的次数增多，霍城越来越熟练，老脸上也忍不住露出了激动的表情。

“果然不会影响我的功法，而且我能够感觉到，每演练一遍，身体都会年轻不少！”

沈达在一旁翻了个白眼。

五禽戏在这个世界确实好了不少，但也没有霍城说的那么神，这纯粹是心理作用罢了。

“你以后没事就练习练习，随着身体状况得到改善，功法问题自然而然就能够解决了。”

沈达随口嘱咐了一句，急忙打开名师系统看了一眼。

“一百点名师值！”

沈达看着增长了一小节的名师值，倒吸了一口凉气。

他想过指点霍城会获得不少的名师值，却没想过竟是一下子能增长这么多。

看来应该不只是跟境界挂钩，和具体情况也有关系。

如果问题不解决，霍城迟早有一天会爆体而亡，现在这个隐患算是消除了，霍城可以放心修炼，加的名师值自然就多了。

两人又分别演练了一会儿五禽戏，老管家就带着霍居正回来了，刚进门，霍居正就嚷嚷道：“叫我回来干嘛？”

听他的语气，很是不耐烦。

“老子叫你回来你还有意见了？”

霍城黑着一张脸，他都已经习惯了，只要见到霍居正，就没办法保持好脸色。

霍居正嗤笑一声，“我怎么敢对您老人家有意见，您是谁啊，您可是&hell