最好方法就是习惯恐惧。

他的手表的防水等级是20at，能抵御两百米的防水，是专门用于高冲击力的运动和一些潜水活动的专用手表。

按下了手表上的计时键，他想测试一下自己极限的潜水时长。

随着在水下的时间一分一秒地过去，关琅体内那股高浓度二氧化碳下对氧气的渴求感也在慢慢地加深。

大概到四分多的时候，体内那股无法呼吸的无助感就让关琅差点仍不住浮上水面，但在感知着体内的状态后，他很快反应自己应该还能再撑一段时间。

他相信了自己对身体的感知，直到憋到大脑渐渐发懵，横膈膜乱抽的时候，他才猛然浮上水面。

一阵疯狂喘气的关琅，看了眼最后按下暂停的手表计时，显示的时间是5分54秒。

还不错。

关琅默默想到。

普通人憋气的时间大概是一到两分钟，经过训练的专业运动员大概是三、四分钟。

他快接近六分钟的憋气时间已经是极为强大的肺活量了。

因为身体各处器官的强大，他身体的耗氧量也远超常人，接近六分钟的憋气时长其实非常难得。

搜狗阅址