人笑着。

“的确，我宁愿做个饱死鬼”彭彭报着柱子，一脸纠结，带着幸福，又带着些许痛苦，表情复杂。

黄雷无奈摇头，“吃撑了也不太好。年纪大了，消化能力差点儿。”

凌睿看着众人的表情，微微点点头，“晚上，大家就少吃点儿吧，真的太多了。我晚上少做点儿。”

其他人

“要么每个人限量吧也省的大家抢来抢去的不好看。”凌睿想了想，又道。

其他人

“不不不，我一点儿都不撑”彭彭赶紧松开了柱子，一本正经的站好。

“对对对，我也不撑。”李现随即也站好，“一点儿都不撑”

“对啊，不撑不撑。”

众人纷纷跟着否认。

凌睿哭笑不得，真的，吃太多把大家的胃口给撑大了那也不好，可这些人，这让他怎么办

但凌睿觉得，晚上还是得减少菜的量，不然真这么下去，一个个不是变成猪，就是在变成猪的路上。

到时候这些人真要胖了干啥的，万一到头来埋怨他，那他可该怎么办

身材与美食，其实还是能共存的，要多吃，还是必须得多运动，不然热量代谢不掉，那就真的是胖了。

第一章。

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本章完