第69章:那就减肥吧(1 / 1)

第二天大早被催命连环call吵醒

头陷在松软枕头里无力握手机耳边传叫嚣

太阳都晒到屁股给赶紧起

自从请长假直骄傲志力越做松懈其中就体现在起床时间越越晚甚至想过自己兴许可以试试天都在床上躺尸

耳边依旧传叽叽喳喳吵闹声吭就挂电话

???看眼按下去手机屏幕胆子越越肥竟然敢挂电话

放下手机安心开车脸上丝毫没有任何异常

时间尚早路畅通无阻停好车提早餐快步上楼

正在卫生间里迷糊双眼挣扎收拾自己

用力敲房门怕挂电话又沉睡过去

以为自己还得空等会儿大门却向里打开

看见身利落完美运动装备还冲晃满当当早餐盒

想似乎比更辛苦既要早起还要开车跨大半个城市又要准备好早餐更甚者接下还要陪耗费大量时间和精力

忍住心底发酵起床气好声好气主动问好又给让出进门通道

进门看走向卧室背影忍住吐槽

可是妇女之友也请好歹在面前注点形象要穿睡衣就在跟头乱晃行行?

停下脚步转身无奈耸耸肩也知道是谁把家门都要锤烂怕被投诉扰民呢!

笑嘻嘻那下次定注还成吗?

知道类似话只能听听根本就实现

回屋赶紧赶慢装备好自己两人快速下楼

正有帮老爷爷老奶奶在远处草坪上划太极

拉过去就在们身后带做跑前准备拉伸

跑前跑后拉伸都十分重要个当医生也应该能懂这常识知道是好心提醒也习惯夹枪带棍调侃

做十分钟准备两人往步道走

口吃成大胖子们今天目标小点就先两公里说怎么样

瞪大眼这对说就是个浩瀚工程

瞧个傻样这是有陪吗怕什么毫遮掩嘲笑

依旧沉浸在惶恐当中

敛起笑真没什么们慢慢跑知觉就会跑完

接递给保温杯喝小口别紧张

顺从小抿口又跟深呼吸平复情绪

们开始?微低头凑到跟前

推开脸轻轻点头

沿长长人行道跑大概公里路程时喘粗气眼前出现晃动脚步沉沉就要停下

始终与并排慢跑浑身轻松形成鲜明对比

察觉状态气息平稳开口要急停下现在正处于极点

保持冷静深长呼气第二次呼吸切都会轻松相信

耐心十足鼓励伸手握握手很快放开

脑子出现鸣声努力按照话调整自己

正于捱过最艰难转折点转头对咧开苍笑容

满揉揉头发很好继续加油!

目测最后两百米突然迈开大长腿冲刺

屏疲倦堪识麻木继续向前

在终点处伸开双臂抱住

任由自己瘫软在怀里面都在晃动喉咙干哑得咳血点点血腥蔓延

步步撑继续向前走帮缓过神

十分钟终于活过又困顿乏力跟做完拉伸由半扶半撑两人往家里走

看出啊体力真是般差

但是可喜可贺凭借强大耐心和助力赶走身上瞌睡懒虫

这么功德无量好好想想怎么报答吧……

两公里对长期坚持运动说简直就是皮毛丝毫见脸红喘息样子

累得张开嘴只能听喋喋休自卖自夸

矛盾极既想对翻眼又想对竖拇指最后实在是懒得理会

表面上笑嘻嘻正经却时刻注反应

见皱眉便慢下怎么是是舒服?

就要脱口而出能能安静小会儿让平静平静

但是看到诚挚眼神突然改口谢谢真

嗤笑要真需要跟说谢谢就欠成百上千个谢谢

面露疑惑疑惑哪时候欠这么多人情?

就昨天晚……昨天要是给当心灵导师能有未那么好?

差点说错口胡搅蛮缠混过去

侧头瞥眼幸好后者没在只是笑看

被半激励半催促专心投入减肥这件事中毫无察觉时间飞逝

说到做到每个早上风雨无阻陪锻炼还安排私人教练为定制减肥餐谱并全方位无死角监督生活作息

自己也很努力咬牙坚持下去争取改变所有良习惯

半个月后

原本生物钟被搅得混乱渐渐自然醒时间越越早

这天早上已经收拾好自己趁未到便钻进厨房热牛奶